做完近视手术，饮食上需要注意什么？

近视手术是一种常见的治疗近视的方法，它通过改变角膜的曲率来纠正视力问题。手术虽然可以明显改善视力，但是在术后的饮食方面也需要特别注意，下面我们就来一起了解下。

手术后的第一周是较为关键的阶段，饮食方面需要遵循以下几点，增加维生素C摄入量、控制盐分摄入、多喝水：

1.增加维生素C摄入量：维生素C对角膜的愈合很重要。建议多食用新鲜水果如柑橘、芒果和草莓，这些水果富含维生素C，可以促进角膜的愈合。

2.控制摄入盐分：手术后的角膜容易出现水肿，过量的食盐会导致体内水分潴留，加重角膜水肿的情况。因此，建议减少盐分的摄入，尽量少食用咸味食品。

3.多喝水：手术后需要补充身体所需的水分，适当增加饮水量可以帮助角膜恢复。

手术后的第二周至一月期间，饮食方面需要注意以下几点，避免刺激性食物、加强维生素A和蛋白质的摄入：

1.避免食用刺激性食物：手术后的角膜很敏感，容易受到刺激。因此，避免食用辛辣食物、酒精、咖啡和浓茶等刺激性食物，以免引发眼睛不适。

2.补充维生素A：维生素A是维持眼睛健康的重要营养素。手术后可以适当增加动物肝脏、胡萝卜和番茄等富含维生素A的食物的摄入量，有助于促进角膜的愈合。

3.增加蛋白质摄入量：蛋白质是维持角膜健康的重要营养素。手术后可以适量增加鱼类、鸡肉、豆制品等富含蛋白质的食物摄入量，有助于角膜的修复和恢复。

手术后的三个月以后，饮食上的注意事项逐渐减少，但依然要保持温和饮食和注意眼部卫生，比如：

1.温和饮食：避免暴饮暴食和食用过热或过凉的食物，以免对眼睛造成不适。

2.均衡饮食：保证摄入足够的蔬菜、水果、谷物和蛋白质，帮助维持身体的整体健康。

3.注意眼部卫生：保持眼部的清洁和卫生，防止细菌感染。避免长时间使用电子设备，定总之，做完近视手术后的饮食要注意饮食，通过合理的饮食调理，可以帮助角膜更好地恢复，加速视力的恢复。然而，还是建议术后遵循医生的建议，定期复查，以确保术后视力的稳定和恢复。